VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE

Ayer estuvimos trabajando en Terapia de Grupo un documental sobre el libro: VIVIR, UN ASUNTO URGENTE, del médico Mario Alonso Puig. Os dejamos una breve introducción de las enriquecedoras enseñanzas de sus palabras, esperamos que lo disfrutéis.
"Creer es crear"
"Las personas sólo cambiamos de verdad cuando nos damos cuenta de las consecuencias de no hacerlo"
Muchos de nuestros pensamientos, de los cuales no somos conscientes, afectan de una manera tan profunda a nuestra percepción de la realidad, que necesitamos cambiar algunos de ellos que nos sirvieron en el pasado, pero quizás ya no nos sirvan en el presente.

Los cambios dan miedo y el miedo paraliza. Cuando nos enfrentamos a nuestros miedos se produce un proceso de transformación interior y empezamos a descubrir en nuestro interior unos recursos,fortalezas y posibilidades que jamás soñamos poseer.

Es como si dentro de nosotros existiera un gigante dormido que estuviera deseando despertar para mostrarnos todo loque podemos lograr.

¡Un abrazo gordo y seguiremos recomendando lectura que consideremos interesante!